Ha még mindig egy darab papírt használ az edzések nyomon követésére. Ha belefáradt a jegyzetek szerkesztésébe az iPhone-on minden edzőteremi utazás után. Próbálja ki az edzést a MyCoach alkalmazással: segítünk értékes időt megtakarítani, és növelni az edzések hatékonyságát.
Miért érdemes kipróbálni?
◉ HOZZÁK EL SAJÁT EDZÉSEKET
Te vagy az, aki a legjobban tudja, milyenek legyenek az edzéseid. Nem kínálunk olyan standard edzéseket, amelyekbe mindenki belefáradt. Tanácsadó szerepét töltjük be, aki mindig segít, ha nehézségekbe ütközik.
◉ takarítson meg DRÁGA IDŐT
Elkészítettük a legegyszerűbb felületet az edzések felépítéséhez. Ne vesztegesse az idejét az edzőteremben papírdarabok kitöltésével vagy iPhone-jegyzetek szerkesztésével. Csak néhány érintés, és teljes körű információhoz jut a mai edzésről.
◉ KÖVESSE KÖVETÉSE AZ IZMOK FÁRADÁSÁT ÉS VISSZAÁLLÍTÁSÁT
A pihenés és a rendszeres szünetek is fontosak az edzések között: az izmok, inak, idegrendszer helyreáll, felkészül az újraterhelésre. Könnyen nyomon követheti izomcsoportjai helyreállítását és növelheti edzései hatékonyságát.
◉ MESTER ÚJ ERŐFEJLESZTÉSI GYAKORLATOKAT
Válasszon alternatív gyakorlatokat az edzőtermében elérhető több mint 250 gyakorlatból. Változatossá tegye edzéseit, és növelje érdeklődését az edzőterembe járás iránt.
◉ ÍSZÍTSD TÖKÉLETESRE TECHNIKÁJÁT
Használja a 3D oktatóanimációt, hogy minden gyakorlatot helyesen hajtson végre.
◉ FIGYELJEN A SZEMÉLYES BEJEGYZÉSEIRE
Folyamatosan önmagad fölé nősz, és javítod az eredményeidet. Nem szeretnénk felügyelet nélkül hagyni, ezért teljes körű tájékoztatást adunk az elért eredményeiről.
◉ SZinkronizálja MYCOACH EDZÉSEIT AZ APPLE HEALTH programmal
Szerezzen teljes körű információt testéről és egészségéről.
Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk: hi@mycoachapp.io